Les 6 meilleurs conseils pour la salle de bains quand on prend de l’âge

Nous aimerions tous rester actifs et continuer à vivre dans notre propre maison le plus longtemps possible. En effet, rien ne vaut le confort de son ‘chez soi’. Avec les années qui passent, notre maison devra parfois être adaptée à notre corps un peu moins athlétique. Pour une personne à mobilité réduite, un aménagement mal réfléchi de la salle de bains pourra entraîner des obstacles. Heureusement, la plupart des salles de bains pourront être assez facilement rendues ‘senior-proof’, c’est-à-dire être adaptées aux seniors. Ci-après, nous vous prodiguons quelques conseils afin de conserver un confort optimal dans votre salle de bains.

Conseil n°1: adieu la baignoire, place à la douche de plain-pied

Dans de nombreuses salles de bains plus anciennes, il n'y aura pas assez de place pour installer à la fois une baignoire et une douche. La baignoire sera dès lors souvent utilisée pour prendre une douche. Avec les années cependant, il deviendra peut-être difficile d'entrer et sortir de la baignoire en toute sécurité. Le risque de chute augmentera, ce qui pourra évidemment avoir de graves conséquences. En vieillissant, il sera bon de remplacer la baignoire par une douche de plain-pied. En effet, avec une douche de plain-pied carrelée, vous pourrez toujours entrer et sortir de la douche en toute sécurité! D’ailleurs, saviez-vous qu'une douche est bien meilleure pour l'environnement qu'un bain? Avec une douche de plain-pied, vous consommerez jusqu'à 50% d'eau en moins par rapport à un bain!

Pour un confort optimal, vous pourrez aussi opter pour un siège carrelé dans la douche. Ce siège pourra être parachevé avec le même carrelage et, ce faisant, s’intégrer esthétiquement dans votre douche. Vous avez suffisamment de place dans la salle de bains? Pourquoi ne pas installer une baignoire en îlot branchée à côté de votre douche à l’italienne. Ce sera magnifique et, lorsque vos petits-enfants viendront loger, un bain sera toujours amusant!

Conseil n°2: le wc en hauteur

Une toilette basse s’avère très confortable lorsqu’on est jeune et en forme. Cependant, pour les personnes âgées ou les personnes souffrant de problèmes d'estomac, un wc bas pourra compliquer la tâche pour se relever après avoir été aux toilettes. Pour cette raison, les wc dans les toilettes pour personnes à mobilité réduite doivent toujours être installés quelques centimètres plus haut. Avec les wc suspendus contemporains, vous pourrez facilement et librement déterminer la hauteur. Un ou deux centimètres pourront déjà faire une grande différence.

Pour les toilettes pour personnes à mobilité réduite, la hauteur finie (abattant compris) est fixée à 50 cm du revêtement de sol. Via ce lien, vous pourrez lire toutes les prescriptions légales. Évidemment, vous n'êtes pas tenu de respecter strictement les dispositions légales dans votre propre maison, mais il sera important de déterminer la hauteur exacte à l'avance. En effet, cette hauteur ne pourra plus être adaptée après coup sans procéder à des travaux de démolition.

Conseil: Mesurez la hauteur d'assise de votre abattant de toilette à la maison. Celle-ci est-elle idéale? Ou préféreriez-vous qu’elle soit un peu plus haute? Notez la hauteur et vérifiez la dimension lorsque vous choisirez vos sanitaires. Grâce à une barre d’appui supplémentaire à côté de wc, vous pourrez vous redresser plus facilement si nécessaire. Évidemment, un tel appui pourra aussi être installé a posteriori. Demandez toutefois à votre installateur de déjà prévoir les renforts nécessaires dans la paroi.

Conseil n°3: fini le papier toilette

Vous en avez peut-être déjà entendu parler? Ou peut-être en avez-vous déjà essayé un dans un hôtel chic? Le wc-douche, également connu sous le nom de ‘toilette japonaise’, peut assurément être qualifié d’innovation révolutionnaire dans le monde sanitaire. Certes, passer à une visite aux toilettes sans papier reste un obstacle mental pour nombre de gens, mais croyez-nous: c'est vraiment recommandé. D’une simple pression sur un bouton, un jet d'eau chaude agréable fait tout le ‘sale boulot’ tandis que le jet d’air chaud vous permet de quitter la toilette le postérieur sec et propre.

Plus besoin de faire des exercices acrobatiques pour permettre au papier toilette de remplir sa mission. Pour les personnes âgées souffrant de problèmes aux articulations, il s’agit assurément d’un grand confort. De plus, le wc-douche s’avère un véritable soulagement pour les personnes souffrant parfois de selles douloureuses. Adieu papier toilette ennuyeux et râpeux. Place au progrès technologique.

Vous hésitez encore? Et bien, nous avons une question standard pour vous, qui permet généralement d’ouvrir les yeux. Supposons que, jusqu'à présent, toutes les toilettes aient été des wc-douches, avec un jet d'eau chaude et un sèche-cheveux agréable qui feraient tout le travail. Et puis quelqu'un vient vous dire que vous devez désormais vous essuyer à la main avec une feuille de papier? Dégoûtant, n’est-ce pas?

Conseil n°4: pieds chauds et mur chauffant

Vous aussi, vous détestez avoir froid aux pieds? Un chauffage par le sol constitue donc un must absolu dans la salle de bains. Les systèmes modernes ne nécessitent plus une grande hauteur d'installation. Il existe même déjà des systèmes qui font à peine 1 cm d'épaisseur. Vous pouvez également installer ce type de chauffage en toute sécurité dans votre douche. Avec une minuterie, vous bénéficierez toujours de la bonne température dans la salle de bains. Et vous gagnerez aussi de la place là où se trouvait l’affreux radiateur. Que vous pourrez remplacer par un élégant sèche-serviettes. Et pourquoi ne pas réaliser un mur chauffant dans votre douche? Le même système sera alors intégré de manière invisible dans le mur de la douche. Un mur agréablement chaud dans votre douche? Totalement relaxant...

Conseil n°5: les conseils du chef

Pour concevoir votre salle de bains, veuillez tenir compte de votre situation personnelle de façon optimale. Il ne sera pas non plus toujours facile d'estimer quel sera notre état de forme dans 10 ou 20 ans. Quelques conseils simples méritent cependant d'être pris en considération:

• Évitez le plus possible les seuils ou marches.
• Un capteur sur vos robinets simplifiera leur utilisation, tout en économisant de l'eau.
• Veillez à ce que vos armoires ne soient pas suspendues trop haut afin de pouvoir encore les atteindre facilement.
• Une bonne ventilation s’avèrera essentielle pour éviter les moisissures.

Conseil n°6: les autorités vous viennent en aide

N'oubliez pas que, en fonction de la région dans laquelle vous vivez, les autorités prévoient certaines primes à la rénovation ou à l’adaptation du logement. Ne manquez pas d’en faire la demande. Qui ne demande rien n’a rien!